Bize Ulaşın
Telefon:
0212 296 32 63
E-Mail:
[email protected]

Erişkin Tipi Hiperaktivite ve Dikkat Eksikliği

Tanım ve belirtiler

Çocukken çok hareketliydiniz. Şimdi de yerinde duramayan birisi olarak biliniyorsunuz  belki de yerinizde durabiliyorsunuz ama aslında içiniz içinize sığmıyor. Dağınıksınız, sürekli bir şeyler kaybediyorsunuz. Hayatta yapmak istediğiniz çok şey var. Ama siz heyecanla birine başlıyor, sonra öbürüne atlıyorsunuz, ya da aynı anda birçok şeyi yapmaya çalışıyorsunuz. Zor işleri hep son ana bırakıyor, sonra da istediğiniz kadar iyi yapamıyorsunuz. Bu yüzden hayal ettiğiniz yere gelemediniz. Sebatsızlığınız için kendinize kızıyorsunuz. Hatta belki bu yüzden sürekli bir hayal kırıklığı içinde yuvarlanıyorsunuz. 

Hiperaktif çocuklar artık okullarda daha iyi tanınıyor ve büyük ölçüde tedavi edilebiliyor. Ama erişkinlerdeki dikkat eksikliği belirtileri bazen atlanıyor ve kişilerin hak ettikleri noktalara gelmesini engelliyor. Hareketlilik, dikkatini sürdürmekte zorlanma, sabırsızlık, kıpır kıpır olma, dağınıklık ve unutkanlık, zamanı planlayamama gibi belirtilerle gider. 

Tedavi

Hiperaktivite dikkat eksikliği, hafif düzeydeyse kişinin yaşam biçiminin düzenlenmesi, onu motive edecek alanların seçimi organizasyon becerilerinin geliştirilmesi gibi önlemlerden bir miktar fayda görür. Bilişsel davranışçı terapi bu anlamda kişiye yardımcı olabilir. Ama orta ve şiddetli durumlarda ilaç tedavisi ile çarpıcı sonuçlar elde edilebilmektedir.