Bize Ulaşın
Telefon:
0212 296 32 63
E-Mail:
[email protected]

Belirtiler

Birçok insan zaman zaman daha keyifsiz ve mutsuz hissedebilir. Bu mutsuzluk gün içinde sadece birkaç saat sürüyor ve kişinin ilişkilerini, iş hayatını veya evdeki sorumluluklarını olumsuz etkilemiyorsa normal kabul edilir. Ayrılık, kayıp ya da travmatik bir olay sonrasında günler/ haftalar boyunca da mutsuzluk yaşanabilir. Ancak kişinin günlük işlevlerini olumsuz etkileyen, stresli durum geçmesine rağmen değişmeyen bir mutsuzluk depresyon belirtisi olabilir. Bazı kişiler hayatları boyunca...
Eğer yattıktan sonra uzun bir süre uyuyamıyorsanız, gece sık sık uyanıyorsanız veya sabah istemeden erken kalkıyorsanız bunun sebebi bazen sadece o sıralar gergin olmanızdır. Ama bu sadece birkaç gün olmaktan çıkıp hayatınızı olumsuz etkiliyor ise müdahale etmek gerekir. Bazen basit “uyku hijyeni önlemleri” rahat bir uykuya tekrar kavuşmanıza yeter. Ama onları uygulamanıza rağmen uykunuz düzelmiyor ise nedeni depresyon, bipolar bozukluk gibi başka bir psikiyatrik sorun olabilir. Bir...
Hepimiz gün içinde duygusal olarak çeşitli dalgalanmalar yaşarız. Bunun nedeni, iç dünyamızda ve çevremizde olan değişimlerdir. Depresyon, kişinin uzun bir süre, günün büyük bir bölümünde normal halinden daha mutsuz, isteksiz, keyifsiz olduğu bir hastalıktır.Terapiyle, ilaçla, veya ikisinin birleşimi ile depresyon tedavisi alan kişiler, tedavinin başlamasından bir süre sonra kendilerini daha iyi hissetmeye başlarlar.  Uzun süren bir hüzün sürecinin ardında yaşanan bu iyiye gidiş, doğal olarak...
Herkesin uyku ihtiyacı farklıdır. Kimileri 5-6 saat uyku ile kendini dinç hissederken, kimileri 9-10 saat uykuyla bile yorgun uyanabilir.Eğer her zaman olduğundan daha fazla uyumaya başladıysanız şunlar akla gelebilir:Bedensel ya da sinir sistemiyle ilgili sorunlar: Tiroid bezinin az çalışması, kansızlık, bazı beyin hastalıkları gibi durumlar aşırı uyumaya neden olabilirler. Bu yüzden aşırı uyuma şikayeti olan kişilerde mutlaka bir genel tıbbi muayene yapılması önerilir.Uyku yapısı ile ilgili...
Yeme alışkanlıkları ve iştah, bazen aileden öğrenilir, bazen de doğuştan gelir. Yemek, birçok insan için zevk verici bir uyarandır, bu yüzden yemeyi kontrol etmek birçok kişi için kolay değildir. Bazı psikiyatrik ya da bedensel durumlar da yeme alışkanlıklarını değiştirebilirler.Aşırı yeme sonradan gelişirse şu durumlar akla getirilmelidir:Bedensel hastalıklar: Salgı bezleriyle ilgili bazı durumlar iştahı artırabilir. Aşırı yeme durumunda hem sebepleri hem de vücuda olumsuz etkilerini...
İnsanların yaklaşık %10’u küçük yaşlarından itibaren iştahsızdır. Bu kişiler yemek yemekten pek zevk almazlar, sadece yaşamak için yerler, çoğu zaman da zayıftırlar.Stresin belirtilerinden biri de iştah değişiklikleridir. Boşanma, bir yakının kaybı, iş stresi gibi durumlar iştahı kesebilir. Bazen de tam tersine iştahta aşırı artış yapar.İştahı azalan kişilerde ilk akla gelmesi gereken sorunlar şunlardır:Bedensel hastalıklar: Belirli bir stres olmaksızın iştahı kesilen, birkaç hafta içinde de...
Hem kalıtsal ( anne babadan geçen) yapı hem de yetiştiriliş biçimi kişinin özgüvenini etkiler. Çocukluğunda aşırı korunmuş ya da yeterince korunmamış olmak, sevgi ilginin az ya da aşırı fazla gösterilmesi gibi durumlar, doğuştan gelen karakter özellikleriyle birleşip kişiyi kendine güvensiz yapabilirler.Çekingen kişilik bozukluğu olan birtakım kişiler çocukluklarından itibaren başka insanlarla diyalog kurmaktan korkar ve büyük bir kısmının kendilerine güvenleri de eksiktir.Sonradan gelişen...
Kimi insanlar çocukluklarından itibaren öfkelerini kontrol etmekte zorlanırlar. Bunun hem doğuştan gelen kişilik özellikleri, hem de yetiştiriliş ile ilgisi olabilir. Hangi şekilde olursa olsun, sinirlilik nedeniyle aile, arkadaş ya da iş çevrenizde sorunlar yaşıyorsanız, bu özelliğiniz çocukluktan beri olsa ve herhangi bir başka psikiyatrik sorununuz olmasa bile terapi ve bazı şiddetli durumlarda ilaçlarla yardım alma şansınız olabilir.Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu olan çocuk ve...